Sport & Fitness

Was ist vor dem Training auf jeden Fall sinnvoll?

Frage 1 von 10

Bei welcher gemäßigt ausgeführten Tätigkeit werden im Schnitt pro Stunde die meisten Kalorien verbraucht?

Frage 2 von 10

Was gehört zur Grundausrüstung eines Sportkletterers?

Frage 3 von 10

In welchem Bereich wird die Muskulatur in erster Linie trainiert, wenn man sogenannte Dips macht?

Frage 4 von 10

Was im Körper ist die genaue Ursache für Muskelkater?

Frage 5 von 10

Wonach ist die Trainingsmethode Pilates benannt?

Frage 6 von 10

Welche Bezeichnung steht für einen Sport, den man bis ins hohe Alter ausüben kann?

Frage 7 von 10

Woran erkennt man laut einer Faustregel ein gut ausgeführtes Ausdauertraining?

Frage 8 von 10

Hatha, Bikram und Kundalini sind bekannte ...?

Frage 9 von 10

Was kombiniert die Sportart Teqball?

Frage 10 von 10